psicoterapia online adaptada a tus necesidades
Muchas veces evitamos darle peso a nuestras preocupaciones y debilidades por miedo a reconocer nuestra propia vulnerabilidad.
Sin embargo, al aceptarla nos adentramos en un camino de crecimiento y transformación personal, donde podemos lograr un cambio significativo en nuestras vidas.
Juntos, a través de la terapia, trabajaremos en tu autodescubrimiento, reconociendo tanto las luces como las sombras y aprendiendo a integrarlas.
Así, en mi consulta, la terapia será un viaje transformador que permitirá no solo descubrirte a tí mismo, sino también sanar y crecer hacia una vida más plena.
PSICOTERAPIA -EN LÍNEA- EN DONDE SEA QUE ESTÉS
¿Cómo funciona?
Partiendo de la base de que cada persona es única, voy a trabajar contigo para definir los objetivos que quieres lograr y adaptar la terapia a tu situación en particular.
Mi objetivo es acompañarte durante todo el proceso psicoterapéutico para que mejores tu calidad de vida asesorándote y proporcionándote recursos que te permitirán enfrentar los desafíos que se vayan presentando, así como aumentar tu resiliencia.
Utilizo la Terapia Cognitivo-Conductual para tratar problemas como la depresión, la ansiedad, los trastornos de personalidad, alimenticios, entre otros. También trabajo con métodos enfocados en Trauma para casos que así lo requieran, incluyendo el desarrollo de estrategias para regular y manejar emociones intensas y así recuperar la capacidad de experimentar seguridad y tranquilidad, tanto contigo mismo como con los demás.
Mis áreas de especialidad
Mi experiencia profesional en el sector humanitario, mi vida personal y mi formación académica, me han permitido enfocarme en las siguientes áreas:
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Depresión, ansiedad, autoestima, burnout, entre otros. |
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Trauma, trastorno por estrés postraumático, trauma del desarrollo, trauma complejo o relacional, trauma por estrés agudo. |
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Duelo por diferentes tipos de pérdidas. |
¿Por quÉ elegirme para tu proceso terapéutico?
UNA ATENCIÓN
SOBRE MÍ
Por más de quince años he trabajado en diferentes partes del mundo, principalmente en el sector humanitario, realizando misiones en contextos de emergencia y conflictos armados. Actualmente resido en Panamá y mi país de origen es México.
Cuento con una Licenciatura en Psicología (Universidad Latinoamericana, México) y una Maestría en Psicología Clínica y de la Salud, con enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual (Universidad ISEP, España), esta maestría me permitió trabajar en un proyecto de investigación llamado “Salud Mental y Resiliencia en Trabajadores Humanitarios.”
Además de esto, cuento con una Certificación en Psicoterapia Online aprobada por la Sociedad Psicológica Británica y con la Certificación nivel CPT-I Profesional Clínico Informado en Trauma de la Asociación Internacional de PsicoTraumatología. Mi número de Cédula Profesional es 13844408.
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Mi teléfono: +507 6406 8350 |